Wir betrachten die physischen Strukturen und den emotionalen Ausdruck. Wir arbeiten mit der Atmung, der Aufrichtung und Halteelementen. Wir entdecken alt bewährte und neue Wege den Kopf wieder frei und leicht zu erleben.

Inhalt

• Anatomische Strukturen im Kopf-, Schulter- und Nackenbereich
• Haltung, Statik und Tonus - Wissen und Wahrnehmung
• Kopfschmerzen und Migräne – Ursachen aus verschiedenen Sichtwinkeln
• Physischer und emotionaler Ausdruck – oder, was bereitet mir Kopfzerbrechen?
• Techniken zur Regulation von Spannungszuständen
• Therapieansätze zur Prävention und Therapie

Ziele

• Sie kennen die Ursachen und Auswirkungen von Tonusveränderungen und Haltungsschwächen im Kopf-, Schulter- und Nackenbereich
• Erkennen das Wechselspiel von Haltung und emotionalem Ausdruck
• Erlernen und erfahren Techniken und Körperübungen um Beschwerden im Kopfbereich vorzubeugen und zu behandeln
• Setzen die erlernten Techniken erfolgreich in ihrer Praxis ein

Voraussetzungen

Therapeutische und / oder pflegerische Tätigkeit.